Benessere Sessuale

Benessere Sessuale: il sesso fa bene alla salute

Per benessere sessuale intendiamo un nuovo tipo di cultura sessuale: fare sesso nel modo giusto, con consapevolezza, libertà e trasparenza, aiuta a vivere meglio e a mantenere un corpo sano, forte, giovane ed energico. Fare sesso libera endorfine, allevia lo stress, dona il buonumore e contrasta l’invecchiamento cellulare. Ovviamente non si tratta di quantità ma di qualità e per farlo bene è importante un’informazione sessuale corretta, che tenga conto della diversità di ognuno, sia psicologica che fisiologica. Qui parleremo di modi per stare bene nel proprio corpo e nella propria sessualità, dagli esercizi di Kegel ai disagi psicologici alla salute delle zone intime femminili e maschili.

Benessere Sessuale: parlano gli esperti

Secondo l’OMS, l’Organizzazione Mondiale della Sanità, il benessere sessuale è fondamentale per la salute e la felicità delle persone. Eppure in Italia la figura professionale del sessuologo è ancora messa in discussione e la salute sessuale viene vista come una condizione accessoria. MySecretCase tiene moltissimo a questo tema, che è anche uno dei capisaldi della sua mission e il motivo per cui è stato creato questo blog. Qui troverete articoli di esperti (sessuologi, psicologi, ginecologi, ostetriche) e sex blogger per spiegare come affrontare prime domande, ansia da prestazione e patologie sessuali per poi, eventualmente, rivolgersi a qualcuno che possa seguirti più da vicino.