- La stimolazione anale maschile genera piacere per un motivo prettamente anatomico, perché la prostata si trova sulla parete davanti a circa 5 centimetri dall’ano.
- La pratica viene spesso rimandata a lungo a causa di un pensiero omofobo di fondo che trasforma un pezzo di anatomia in una questione di identità.
- L’argomento va affrontato fuori dal letto quando non sta succedendo niente, chiedendo un parere all’altra persona e mettendo da parte la richiesta se la risposta è no.
- La paura del dolore è una motivazione reale e ragionevole, perché il muscolo non si lubrifica in modo autonomo e tutto quello che serve deve arrivare dall’esterno.
- La maggior parte degli uomini che si avvicina a questa esperienza decide di provare prima da sola, perché non ha nessuno da guardare in faccia o ritmi da tenere.
La stimolazione anale uomo funziona per un motivo anatomico: a circa 5 centimetri dall’ano, sulla parete davanti, c’è la prostata, e la pressione su quella zona apre un piacere che il pene da solo non dà. Resta però la pratica che gli uomini rimandano più a lungo, e quasi mai per il corpo: a tenerla ferma è il pensiero omofobo che trasforma un pezzo di anatomia in una questione di identità.
Qui sotto ci sono cinque strade, dalla più leggera alla più impegnativa. Valgono in coppia e valgono da soli, perché chi arriva su questa pagina cerca spesso un modo sicuro per provare in autonomia.

Come si propone la stimolazione anale senza insistere?
Se ne parla fuori dal letto, quando non sta succedendo niente: si dice che è una cosa che incuriosisce, si chiede che cosa ne pensa, e si lascia la risposta aperta invece di pretenderla subito. Se arriva un no, il no è la risposta, non il punto di partenza di una trattativa. Insistere è il modo più rapido per chiudere la porta a chiave, perché attacca a quella pratica la sensazione di essere messi alle strette, e quella sensazione resta per anni.
Da che cosa nasce il no
Quasi mai dal disgusto. Le ragioni vere sono due. La prima è la paura del dolore, ed è una paura ragionevole, perché fatto male fa male davvero: l’ano non si lubrifica da solo, quindi tutto quello che serve arriva da fuori, e il muscolo si apre in qualche minuto, non in qualche secondo. La seconda è l’idea che il piacere anale dica qualcosa sull’orientamento sessuale, e si smonta con l’anatomia: la prostata ce l’hanno tutti gli uomini, e quello che sentono non dipende da chi gli piace.
Le tre cose da concordare prima
- Comanda chi riceve. Ritmo, profondità e momento di smettere li decide chi sta ricevendo, non chi muove le mani.
- Una parola per fermare tutto. Basta un “fermo”, detto e rispettato subito, senza chiedere perché e senza riprovare dieci minuti dopo.
- Si parte dal meno impegnativo. Una carezza esterna è un primo passo onesto; il dito, il giocattolo e il pegging vengono dopo, e solo se arriva un sì nuovo per ognuno.
E se il no resta no
Allora resta no, e la richiesta si mette da parte invece di tornare a ogni occasione. Vale anche al contrario: se siete voi a volerlo provare e l’altra persona non se la sente di farvelo, nessuno dei due deve niente all’altro. In mezzo c’è comunque molto spazio, perché quasi tutto quello che c’è qui sotto si può fare anche da soli, e spesso è proprio così che si comincia.
| Modo | Che cosa serve | Quanto è impegnativo | Arriva alla prostata |
|---|---|---|---|
| Rimming (anilingus) | Solo la bocca, e una doccia prima | Il più leggero: non entra niente | No, resta tutto esterno |
| Un dito | Unghie corte e lubrificante | Basso, e si può fare da soli | Sì, a circa 5 cm sulla parete davanti |
| Vibratore per la prostata | Giocattolo con base larga e lubrificante | Medio: la vibrazione fa il lavoro | Sì, è la forma per cui è nato |
| Dildo anale | Dildo con base larga, molto lubrificante | Medio-alto, meglio con un po’ di pratica | In parte: lavora soprattutto su sfintere e retto |
| Pegging | Imbragatura, dildo strap-on, lubrificante | Il più impegnativo, e si fa in due | Sì, ma dipende dall’angolo |
Rimming
Il rimming, o anilingus, è il corrispettivo anale del sesso orale. Pratica poco diffusa, è in realtà una fonte di piacere inesauribile, nonché il modo più morbido per avvicinarsi al lato B di chi in quella zona non ha mai provato niente. Aspettate che sia fresco di doccia, mettete in conto l’igiene anale se la cosa lo mette a disagio, chiedete prima di scendere e procedete così: fatelo sdraiare a pancia in su con le gambe piegate e iniziate a masturbarlo, leccandogli contemporaneamente i testicoli.
Poco alla volta scendete più giù, soffermandovi sul perineo per poi raggiungere l’ano. Arrivate qui, sbizzarritevi: alternate carezze a lingua piena, piccoli colpetti con la punta e movimenti circolari della lingua, proprio attorno all’ano.

Come si mette un dito nell’ano?
Se il rimming è piaciuto a tutti e due e c’è voglia di andare oltre, il passo successivo è un dito. Il modo più classico e diffuso per effettuare la stimolazione anale maschile è quello di inserire un dito nell’ano. Semplice a dirsi, ma per farlo in modo efficace e piacevole è necessario procedere con gradualità e munirsi dell’alleato n°1 del sesso anale: il lubrificante anale.
In questo caso potete usare un lubrificante a base acqua, magari aromatizzato e commestibile, nel caso voleste ritornare al rimming. Dopo aver cosparso l’ano di lubrificante, massaggiatelo esternamente con un polpastrello e poi inserite il dito all’interno. Tenetelo leggermente curvo verso la parte anteriore: solo così raggiungerete la prostata. Il primo ingresso è lento sempre, anche la decima volta: si entra con una falange, ci si ferma finché il muscolo non molla, e solo dopo si va avanti.
Chi preferisce cominciare senza le mani impegnate parte spesso da un plug anale piccolo, oppure dalle palline anali, che entrano un pezzo alla volta.
Quale vibratore per la prostata scegliere?
Se con rimming e carezze esterne è possibile stuzzicare e attivare le numerosissime terminazioni nervose presenti nella zona anale, solo con la penetrazione interna è possibile infatti arrivare alla prostata. E ci sono fior fior di sex toys precisamente pensati per questo scopo: sono i vibratori anali pensati per la prostata, o massaggiatori prostatici, creati proprio per il massaggio prostatico.
La loro forma è studiata sull’anatomia maschile, facilitando l’inserimento (da facilitare sempre con abbondante lubrificante) e arricchendo il piacere della stimolazione anale maschile con le vibrazioni. Accanto a loro stanno i plug anali, che non vibrano ma restano in posizione da soli, ed è spesso da lì che conviene partire.
Quando passare al dildo anale?
Grande classico della stimolazione anale è lui, il dildo anale. Perfetto per chi ha già preso confidenza con le dita e con i giocattoli più piccoli, e mai come sorpresa: un dildo realistico non si tira fuori senza averne parlato prima. Il dildo anale non vibra ma consente una penetrazione più profonda e “piena”. La prostata viene stimolata anche se in modo meno diretto, mentre a beneficiare maggiormente di questo tipo di stimolazione anale maschile sono lo sfintere e il retto.
Ma usare un dildo anale è rischioso? No, se si va piano e con abbastanza lubrificante. Lo sfintere è un muscolo, e come ogni muscolo l’uso regolare lo allena a contrarsi e a rilassarsi invece di sfiancarlo. Il rilassamento e il prolasso hanno altre cause, e quello che in questa pratica fa davvero danno è sempre la stessa cosa: entrare a secco e spingere.
Che cos’è il pegging?
Per ultimo c’è il pegging: la penetrazione anale fatta con un dildo indossabile, che ribalta i ruoli a cui la coppia è abituata. Sta in fondo alla lista perché chiede confidenza da tutte e due le parti, e si sceglie insieme: l’imbragatura con il dildo strap-on che vi convince, una misura contenuta all’inizio, e la stessa regola di sempre, cioè entrare piano e fermarsi al primo fastidio.
Masturbazione anale maschile: come si fa da soli?
Tutto quello che c’è qui sopra riguarda la coppia, ma la maggior parte degli uomini che si avvicinano a questa cosa la provano prima da soli, ed è probabilmente il modo giusto di cominciare: nessuno da guardare in faccia, nessun ritmo da tenere, e la possibilità di fermarsi al primo dubbio senza dover spiegare niente.
I passaggi, in ordine
- Unghie corte e mani pulite. Non è una formalità: la mucosa si graffia con niente.
- Lubrificante, molto più di quanto sembri necessario. L’ano non ne produce, quindi tutto quello che serve arriva da fuori.
- Comincia da fuori. Un dito che gira intorno, senza entrare, finché il muscolo non smette di stringere. Quel momento si sente chiaramente.
- Entra con la prima falange e fermati. 30 secondi senza muovere niente valgono più di qualsiasi tecnica.
- Cerca la parete davanti. Verso l’ombelico, 5 centimetri dentro: la zona più soda al tatto è la prostata.
- Accarezza, non premere. Movimenti lenti, e nessuna fretta di arrivare da qualche parte.
Una cosa che vale la pena dire perché è il vero ostacolo: farsi toccare il culo non c’entra niente con l’orientamento sessuale. La prostata ce l’hanno tutti gli uomini, e il piacere che dà è anatomia, non identità.
Domande frequenti
Un dito, molto lubrificante e nessuna fretta. Si comincia dall’esterno, senza entrare, finché il muscolo non smette di opporsi: quel momento si sente. Poi la prima falange, e solo dopo il dito intero.
Sì, e non è negoziabile. L’ano non produce lubrificazione, quindi senza si creano micro lesioni anche quando sembra che stia andando bene. A base acqua se ci sono giocattoli in silicone di mezzo.
Circa 5 centimetri dentro, sulla parete davanti, verso l’ombelico. Al tatto è una zona più tonda e più soda del resto. Non si preme forte: si accarezza, con movimenti lenti.
No, e vale la pena dirlo chiaramente perché è la ragione per cui moltissimi uomini non provano. La prostata ce l’hanno tutti, e il piacere che dà non ha niente a che vedere con l’orientamento sessuale.
Molto più di quanto si immagina, e non è tempo perso: la parte lunga è quella in cui non succede niente. Se dopo 20 minuti il corpo è ancora contratto, si smette e si riprova un altro giorno.
Fatto piano e con abbastanza lubrificante, no. Se fa male è quasi sempre uno di tre motivi: fretta, lubrificante insufficiente, unghie. In tutti e tre i casi il rimedio è fermarsi, non stringere i denti.
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